老年人护理注意事项
老年人身体机能开始衰退，身体免疫力也下降，需要更多、更细致的照顾和护理。为了让家中的老年人安度晚年、健康长寿，家人在护理老年人时应注意以下几个事项。
第一，创造良好的休息环境。老年人身体素质较差，生活和休息的环境对其身体健康有很重要的影响。老年人的居室温度应保持在18-20摄氏度，湿度则应该保持在50%-60%，能够良好采光，比较安静。流通的空气能及时将病菌排出室外，因此，老年人的居室应该保持通风，每次通风不应少于30分钟。身体比较虚弱的老年人房间通风换气时应暂时转移到其他房间，以防受冷空气刺激而受凉感冒。
第二，对老年人的日常使用器具进行消毒等特殊处理。老年人身体免疫力较弱，细菌病毒感染很容易造成疾病，因此，老年人使用的日常器具应进行消毒处理。老年人的碗筷、口碑、用具等应该专用，分开洗刷，消毒后单放，对老年人器具进行消毒可用日晒法、煮沸法、浸泡法、擦拭法等，对于老年人的呕吐物、排泄物等特殊物品应该用洒石灰等特殊方法进行处理。
第三，辅助老年人做适当的运动。“生命在于运动”，适量的运动能够增强老年人体质，提高其免疫力，因此，家人应该辅助老年人进行适当的运动。老年人的运动量要适宜，强度不宜过大，时间不宜过长，对于老年人而言，伸展四肢、双手互相搓揉、活动指关节等都是比较适当的运动。
